众所周知，考研大纲是全国硕士研究生考试命题的重要依据，也是考生复习备考必不可少的工具书。今天，小编为大家整理了“湖南师范大学2025年考研大纲： 加试运动训练学”的相关内容，祝您考研顺利！
湖南师范大学硕士研究生入学考试自命题科目考试大纲
考试科目代码： 考试科目名称：运动训练学
一、考试内容及要点
（一）运动训练学导言
1.运动训练与运动训练学
（1）竞技体育与运动训练的基本概念
（2）竞技体育和现代运动训练的基本特征
（3）竞技体育与运动训练的基本关系
（4）运动训练学若干定义的重新审定
2.不同层级的运动训练理论体系
（1）运动训练学的三层次理论体系
（2）项群训练理论与专项训练理论
（3）中国近现代运动训练学理论体系的演化过程
（4）专项训练理论的主要特点
3.运动训练构成要素的理论体系
（1）运动成绩与竞技能力及及其决定因素
（2）运动训练方法的多维分类体系、常用运动训练方法及其应用
（3）运动训练负荷的构成、运动训练负荷的控制
（4）运动训练过程及其构成、运动训练过程的基本结构
（二）运动训练的辩证协同原则
1.运动员竞技能力构成、变化与表现的基本规律
（1）运动员竞技能力的构成规律
（2）运动员竞技能力的变化规律
（3）运动员竞技能力的表现规律
（4）竞技能力变化与表现的影响因素
2.基于辩证协同思想的运动训练原则体系
（1）基于教育学理论的运动训练原则体系
（2）基于辩证协同思想的运动训练原则体系
（3）基于辩证协同思想的运动训练原则体系的特点
3.导向激励与健康保障训练原则
（1）导向激励与健康保障训练原则释义
（2）导向激励与健康保障训练原则的科学基础
（3）运用导向激励与健康保障训练原则的训练要点指导训练
4.竞技需要与区别对待训练原则
（1）竞技需要与区别对待训练原则释义
（2）竞技需要与区别对待训练原则的科学基础
（3）竞技需要与区别对待训练原则的训练学要点
5.系统持续与周期安排训练原则
（1）系统持续与周期安排训练原则的释义
（2）系统持续与周期安排训练原则的科学基础
（3）系统持续与周期安排训练原则的训练学要点
6.适宜负荷与适时恢复训练原则
（1）适宜负荷与适时恢复训练原则的释义
（2）适宜负荷与适时恢复训练原则的科学基础
（3）适宜负荷与适时恢复训练原则的训练学要点
（三）运动员竞技能力及其训练（上）
1.运动员体能及其训练
（1）体能训练概述
（2）力量、速度、耐力素质及其训练
（3）协调、柔韧、灵敏素质及其训练
2.运动员技术能力及其训练
（1）运动技术的定义及其构成
（2）运动技术的基本训练方法
（3）运动技术训练的基本要求
（四）运动员竞技能力及其训练（下）
1.运动员战术能力及其训练
（1）运动战术的定义及其构成
（2）战术训练方法
（3）战术训练的基本要求
2.运动员心理能力及其训练
（1）运动员心理能力的定义及其构成
（2）常用的心理训练方法
（3）运动员心理训练的基本要求
3.运动员知识能力及其训练
（1）运动员知识能力释义及构成
（2）运动员知识能力的获得与提高
（3）运动员知识能力的运用
（五）运动训练方法及其应用
1.运动训练方法概述
（1）训练方法基本定义与意义
（2）训练方法的基本分类与依据
（3）训练方法基本要素与功能
2.运动训练控制方法
（1）模式训练法及其应用
（2）程序训练法及其应用
（3）微机辅训法及其应用
3.操作性训练方法
（1）分解（完整）训练法的类型及应用
（2）重复（间歇）训练法的类型及应用
（3）持续（变换）训练法的类型及应用
（4）循环（比赛）训练法的类型及应用
4.运动训练基本手段
（1）训练手段发展趋势、基本结构与基本功能
（2）单一动作周期性（混合性）的训练手段
（3）多元动作固定性（变异性）的训练手段
（六）运动训练负荷及其设计与安排
1.运动训练负荷概述
（1）运动负荷及其构成要素、功能与分类
（2）竞技负荷、训练负荷与比赛负荷
（3）训练负荷的结构与类型
（4）训练负荷的功能与效应
2.运动训练负荷的设计基础
（1）训练负荷设计的依据
（2）训练负荷设计需考虑的问题
（3）训练负荷设计的要求
3.运动训练负荷的设计与安排
（1）运动训练负荷设计与安排的基本模式
（2）运动训练负荷设计与安排的专门模式
4.运动训练负荷的监控与评定
（1）训练负荷监控及其作用
（2）运动训练负荷生物学监控的主要指标与评定标准
（3）训练负荷心理学监控的主要指标与评定标准标准
（4）训练负荷的训练学评定
5.运动训练负荷的项群特征
（1）体能主导类项群的训练负荷特征
（2）技能主导类项群的训练负荷特征
（3）技心能主导类项群的训练负荷特征
（4）技战能主导类项群的训练角荷特征
（七）运动训练过程与训练计划
1.运动训练过程的基本构架
（1）运动训练过程的层级体系
（2）多年训练过程的序列安排
（3）多年训练过程中的链接模式
（4）运动训练的基本流程
2.运动训练计划的制订与实施
（1）制订训练计划的必要性与认知要点
（2）各层级训练计划的制订
3.运动训练过程的调控
（1）控制运动训练过程的实施要点
（2）运动训练效果的评价
（八）教练员职责与教练行为
1.教练员的认知
（1）教练员的作用与职责
（2）教练员扮演的角色
2.教练员的执教
（1）教练员的执教对象及其分类
（2）教练员的职务等级及其要求
（3）教练员的执教及其执教理念
3.教练员的知识与能力
（1）教练员执教相关知识
（2）教练员执教相关能力
4.教练员的领导行为
（1）教练员领导行为特点
（2）教练员领导行为对运动员的影响
（3）教练员领导风格及其变化
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